Catégorie : Embodied Movement Learning
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Bébés Feldenkrais (Feldenkrais babies)
Toutes les clientèles peuvent bénéficier de la Méthode Feldenkrais : des bébés aux aînés, en passant par les personnes à mobilité réduite, les sportifs et les artistes de haut niveau. Une vidéo qui illustre le parallèle entre les mouvements du développement moteur de l’enfant et ceux de l’adulte.
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Biographie de Moshe Feldenkrais
Moshe Feldenkrais: A Life in Movement Un livre sur la vie et l’oeuvre de Moshe Feldenkrais écrit par Mark Reese Cette biographie de Moshe Feldenkrais retrace les différents voyages et explorations de l’homme à travers le monde, ainsi que son implication dans certains événements marquants du 20e siècle. Parcourant à la fois des éléments de sa vie…
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Pour commencer la nouvelle année…
Je fais de l’éducation somatique pour me sentir plus vivante! -Thérèse Desjardins L’éducation somatique, tout en mettant l’emphase sur la conscience corporelle, propose des séances variées, ce qui stimule notre neuroplasticité et ouvre notre répertoire de possibilités. Nous retrouvons naturellement plus d’aisance, une meilleure posture, une respiration plus libre et une meilleure coordination. Et le…
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Je touche, donc je suis
Le toucher sollicite notre mode d’apprentissage primaire, organique, kinesthésique et il est au coeur de toutes les approches en éducation somatique. Dans la méthode Feldenkrais, le toucher est un important miroir kinesthésique et participe à l’expérience de la conscience de soi. Dans les séances de groupe, l’exploration du mouvement dans les composantes toucher avec le sol…
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Pour débuter 2014, une petite dose de savoir et de sagesse. Une capsule sur la gestion du stress!
Voilà maintenant un an, l’ÉQFES se donnait un nouveau blogue, une tribune pour développer certains sujets et faire le pont avec d’autres domaines aux idées complémentaires. Nous vous avons parlé d’apprentissage somatique, de l’importance de la lenteur, de l’activité physique, de neurosciences, de santé et de créativité. Pour nos deux dernières chroniques, nous avons fait…
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Parfum d’été…Un éloge à la lenteur
Je ne sais pas si c’est l’approche de l’été, mais j’avais le goût de vous parler de la lenteur… Les petits bonheurs de la lenteur. Comme professeur d’éducation somatique, je propose toutes les semaines des cours où la lenteur est une stratégie pédagogique. Un chemin. Ralentir pour mieux écouter et percevoir les nuances dans nos…
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MOUVEMENT ET CRÉATIVITÉ : deux partenaires dans l’apprentissage
Lorsque j’observe les gens bouger dans mes cours de mouvement, je suis fascinée de voir à quel point, lorsqu’ils sont présents à leur univers sensoriel ils sont amenés à être naturellement créatifs. Comment le mouvement peut-il donc faciliter cette créativité ? Je me suis intéressée à la recherche de Mihaly Csikszentmihalyi (1996) sur la créativité.…
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le mouvement c’est la vie – M. Feldenkrais
Le mouvement serait donc au cœur de la vie ? À voir bébé Liv développer ses capacités d’action (premier article du blogue), à observer Maia à l’autre bout de la vie savourer sa routine du matin (deuxième article), nous savons que le mouvement conscient nourrit, à tout moment, notre expérience d’être vivant. La conscience du…
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«Nous sommes ce que nous répétons tous les jours» – Aristote
«La grâce et l’aisance de nos mouvements, ceci est plus important que vous ne le croyez». -Moshe Feldenkrais Dans notre article de janvier, nous partageons avec vous une autre vidéo qui est source d’inspiration. Maïa vieillit bien. 95 ans! Quel est son secret, mis à part une bonne génétique? C’est le plaisir de bouger et…
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La méthode Feldenkrais d’éducation somatique ou le corps sensible, neuronal, au cœur de l’apprentissage
Bien appréciée de la communauté Feldenkrais, cette vidéo est rapidement devenue un classique : On y voit un montage de capsules filmées sur quelques semaines, durant lequel bébé Liv traverse différentes étapes de son développement moteur où elle apprend à rouler et à s’orienter dans l’espace pour se mouvoir et communiquer. Le processus d’apprentissage de l’enfant est présenté comme une leçon de Prise…