Catégorie : Santé
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Guérir grâce à la neuroplasticité, une entrevue du psychiatre Norman Doidge
Le cerveau humain est plastique. À chaque fois qu’une personne pose une action, pense à quelque chose ou bien ressent une émotion, son cerveau reçoit des informations qu’il utilise pout modifier sa structure. C’est ce que l’on nomme la neuroplasticité! La reconnaissance récente de ce phénomène par la communauté scientifique ouvre de nouvelles perspectives en…
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On parle de la méthode Feldenkrais dans les médias!
Cet automne, le célèbre journal américain The New York Times publiait un article sur la méthode Feldenkrais et son efficacité à soulager la douleur chronique. La diffusion de ce papier a suscité un engouement pour le Feldenkrais qui a rejailli sur le Québec : L’émission de télévision Salut Bonjour a consacré une chronique au Feldenkrais…
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Norman Doidge, psychiatre et chercheur, s’intéresse à la méthode Feldenkrais
C’est avec beaucoup d’enthousiasme que l’École Québécoise de Formation en Éducation Somatique vous annonce : La publication du livre The Brain’s Way of Healing: Remarkable Discoveries and Recoveries from the Frontiers of Neuroplasticity constitue un moment excitant pour ceux d’entre nous qui pratiquons et aimons la méthode Feldenkrais. Le livre comprend deux chapitres sur la…
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Bouger pour garder le cerveau en forme!
Ces dernières années, plusieurs recherches en neurosciences éclairent d’une façon nouvelle comment l’activité physique stimule et allume littéralement les capacités de notre cerveau. Une activité aérobique pratiquée quelques fois par semaine pourrait même stimuler la production de nouveaux neurones et qui dit neurones, dit fonctions cognitives supérieures. Rester actif pour demeurer intelligent! Une réalité scientifique…
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le mouvement c’est la vie – M. Feldenkrais
Le mouvement serait donc au cœur de la vie ? À voir bébé Liv développer ses capacités d’action (premier article du blogue), à observer Maia à l’autre bout de la vie savourer sa routine du matin (deuxième article), nous savons que le mouvement conscient nourrit, à tout moment, notre expérience d’être vivant. La conscience du…
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«Nous sommes ce que nous répétons tous les jours» – Aristote
«La grâce et l’aisance de nos mouvements, ceci est plus important que vous ne le croyez». -Moshe Feldenkrais Dans notre article de janvier, nous partageons avec vous une autre vidéo qui est source d’inspiration. Maïa vieillit bien. 95 ans! Quel est son secret, mis à part une bonne génétique? C’est le plaisir de bouger et…