Catégorie : En ligne

Voici un atelier consacré à l’amélioration du confort des épaules et à la légèreté des bras.  Une belle opportunité pour explorer la structure de vos épaules et leur connexion avec le reste de votre corps. La souplesse des épaules est essentielle pour réduire le risque de blessures et améliorer votre bien-être.  En explorant comment vos…

Comment habiter son corps de façon plus paisible ?  Comment incarner cet état somatiquement : corps, pensées et émotions ? Comment trouver des moments de paix dans le chaos ? Voici un atelier qui propose des mouvements lents et en conscience pour vivre dans un état de bien-être.  Vivre dans un état de bien être, c’est aussi ressentir…