Catégorie : En ligne

Une invitation à faire l’expérience de la manière dont nos appuis sont en toile de fond dans nos façons de sentir, ressentir, penser et agir. La sensation d’être supporté est un ingrédient fondamental à la survie de l’être humain. Cette expérience débute dès notre naissance et elle influence nos choix, nos décisions et notre rapport aux…

Voici un atelier consacré à l’amélioration du confort des épaules et à la légèreté des bras.  Une belle opportunité pour explorer la structure de vos épaules et leur connexion avec le reste de votre corps. La souplesse des épaules est essentielle pour réduire le risque de blessures et améliorer votre bien-être.  En explorant comment vos…

Comment habiter son corps de façon plus paisible ?  Comment incarner cet état somatiquement : corps, pensées et émotions ? Comment trouver des moments de paix dans le chaos ? Voici un atelier qui propose des mouvements lents et en conscience pour vivre dans un état de bien-être.  Vivre dans un état de bien être, c’est aussi ressentir…